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    健康大讲堂|建侬全民健身科学指导大讲堂走进北汽集团

    2018-08-10 11:33:27
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    8月8日乐鱼体育app-官网,为纪念北京奥运会十周年乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,北汽集团在社会体育管理中心四层大会议室组织了一场以“提升体质乐鱼体育app-官网、促进健康”为主题的健康讲座,特邀著名健康运动专家赵之心老师为大家讲解健康健身知识乐鱼体育app-官网。



    参与本次讲座的有北汽下属的“北京现代”乐鱼体育app-官网、“北京奔驰”、“北汽新能源”等11家单位的众多党员乐鱼体育app-官网。本次活动也是为了传承奥运精神,提升员工体质乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,助力集团发展乐鱼体育app-官网。



    讲座上乐鱼体育app-官网,赵之心老师以“健康走跑提神体质”为主题,向大家详细讲解了如何正确走跑乐鱼体育app-官网、走跑对于人体健康的重要性以及走跑运动的最佳时间等重要健身知识。在讲到新形态的健步走时乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,赵之心老师更是现场教学,向大家亲传了自创的慢病预防操。在场的听众都觉得这套健身操很实用乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,不挑场地乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网、简单易学乐鱼体育app-官网、灵活有趣乐鱼体育app-官网,还能很好地舒张全身关节乐鱼体育app-官网,真的很受益乐鱼体育app-官网。




    赵之心老师还在讲座上介绍了建侬全新推出的5K跑健身理念及建侬成立的5K团队跑乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,大家都表示很感兴趣乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网。最后乐鱼体育app-官网,建侬体育的工作人员带领大家集体做了一遍慢病预防操。




    通过本次健康知识讲座乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,北汽集团的职工受益匪浅乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,建侬·之心俱乐部的专业性也再次得到了企业的肯定。接下来乐鱼体育app-官网,建侬体育将会再接再厉,与更多企事业单位合作乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,通过系列的科学群体健身活动乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网,实实在在提高企业职工的身体素质乐鱼体育app-官网,为国家的全民健身事业贡献自己的一份心力乐鱼体育app-官网乐鱼体育app-官网。


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